Home > トレーニング, ひとりごと, 育児 > ボディメンテナンス Q-Ren ~骨盤体操~

ボディメンテナンス Q-Ren ~骨盤体操~

14492519_1077954692300913_4844345730865895805_n


秋の勉強第1段!!骨盤のメンテナンス…Q-Ren(Quality Release Neutral )を受講しに、帯広まで行ってきました!!




機能改善にとっかしたプログラムは、どうしてもパーソナルになりがち。でも、やはり1度に多くの人に伝えられるグループエクササイズで行えた方が、より対象を広げられる可能性が広がります!!かついろんなアプローチの仕方が出来ると、かなり可能性が広がり!(いや、広がりすぎて、自分がいっぱいいっぱいになりそうだけどね(笑)片道5時間かけて行った介あり!いや、それ以上の価値あり!!



そして、初めてお会いした除村元子先生!(先生とは呼ばないで!っとおっしゃってましたが、ここだけ・・・)




14446082_669391283217541_2061545259104898849_n


素敵な方でした(*^^*)あ”-----、自分には除村先生のレッスンは、まだまだついていけないと、勝手に避けていた自分を今更後悔・・・あの頃の自分!!もっと貪欲になりなさい!と、叱りたいですね(笑)



真摯に身体と向き合って、多くの人に伝えていきたいという姿勢は、もう本当に尊敬です!!自分も努力していかないと!!


そして・・・
今回も、私がしたいことに専念している間待っててくれた娘&面倒をみてくれた友達、本当にありがとう!!!



近くのばんえいけいばじょうに連れて行ってもらったみたい(*^^*)



14469231_1708919392763796_1208491926_n


念願の馬にも乗れて!!大喜び!




14445723_1708919542763781_510799411_n



年に数回、会えるかどうか、数少ない同級生・・・ずっとこうして交流が持てたらいいねぇ♪本当に、いつもありがとう!!





このお礼は、「身体で」返します!(笑)是非、骨盤体操しようね♪


  1. No comments yet.
Submitting Comment, Give me a second...

Leave a comment

CAPTCHA


Allowed tags: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>
Trackbacks & Pingbacks ( 0 )
  1. No trackbacks yet.