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母は都へ・・・

娘が旅に出ている間、母は都へお勉強に行ってきました!!



今、自分に何が必要で、何がしていきたいかを見極めるいい機会にもなりました(*^^*)



そして・・・



自分がしてきたことは、間違いなかったんだ!という確信も!!



それにしても・・・



世の中のスピードは早いもんで。



田舎にいると、すっかりのんびりモードに(^^;



気を付けよう!!(笑)



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こちら・・・Q-Renという新しいプログラムを一緒に学んだ仲間。Qは、QOL(quality of life)、Reはrelease、nはneutral。



セルフケアに必要な内容盛りだくさん!



そして・・・



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このポーズはね、一応バレリーナのイメージ(笑)



自分の体の重心やコアを感じたり、バランスを調整していくレッスンでした。



これもすごく良かった!!



左右差や前後の調整大事♪



そして二日目。



DWM(DANCE WITH ME)!



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学びを忘れて、ドカ汗かきました!(笑)



しばらく、このカテゴリーのワークショップを受けていなかったら、指導方法が4つも増えてた!!(汗)やはり、定期的に学ばなきゃ!



そしてDWMの歌謡曲編!



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ピンクレディーになりきりました!(笑)



このワークショップで気づかされたことが沢山!!翌日の仕事に即生かしたいと、帰りの車で何度も曲かけました!!(笑)



北海道に移住して、インストラクター仲間も増えて・・・



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関東にいたころから、とってもとってもお世話になっている大先輩に、北海道に来てからお世話になってる先輩方、そして新しい仲間に大感謝!!



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おいしい海の幸



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支笏湖の「プッチ」という珍しい魚をみんなといただいて、「都」を後にしたのでした。

  1. Y子 6月 29th, 2016 @ 16:31 | #-49

    お母様ご本人も楽しまれたご様子(笑)
    何事も、日々学習ですね。

    さて、次はだんな様の楽しい様子の報告…かな?

  2. reiko 7月 1st, 2016 @ 11:29 | #-48

    Y子さん!だんな様は毎日真面目にお仕事されております!(笑)

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