エキナセア

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雨が続いて、寒いせいか、季節の変わり目はあまり体調も優れない方も多いでしょう。

 

 

私もそのうちの一人(^_^;)

 

 

頭痛、眼精疲労→顎関節症からか、

喉の痛み→抵抗力の低下 と、自己診断。

 

 

 

週末のイベントに備え、エキナセアとエルダーフラワーのハーブティー。

 

 

 

エキナセアの花はコチラ!

 

 

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後は、もう生野菜は朝晩は控え目にp(^-^)qそして、生姜やにんにくで身体を温めてp(^-^)q

 

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