しばれて

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最近は吹雪いてしばれての繰り返し(*_*)今朝も27.9℃!!


もちろん、マイナスです...



鼻はパキパキ音をたてて、痛いです(*_*)



そんな中、今年初のエアロ!やっぱり寒い(-_-;)がっちり着こんで行っても、暖まらない...じーっくりウォーミングアップして、身体は暖まるんだけど、汗をかいた後が怖い(-_-;)


ストレッチは床に寝てなんて出来ません...


去年や一昨年はこんなこと無かったのになぁ... 

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