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世界新記録!

昨日(いや正解には今日?)の男子100Mは凄かったですね!ボルト選手は、まだまだ早くなりそうな感じがします!




ボルト選手は、ON・OFFのスイッチの入れ方が上手ですよねぇ〜。余分な力は抜け、走る事に必要な筋肉のみを動かす...そして可動域が大きい!







世界陸上を見ていると、選手の集中の仕方の違いも興味があります!パウエル選手、昔はとってもナーバスな感じが見受けられましたが、今回は上手にメンタルコントロールが出来ていたのかも!ゲイ選手の試合前のコンディションの持って行き方も、全く周りと違いますね!






今日は棒高跳びのイシンバエワ選手に注目!彼女のメンタルコントロールは、タオルを被ったり、帽子を目深に被ったりと、周りから自分を遮断します。






どれも正解はなく、自分が1番集中しやすい事を続けているんですよね。






私はどんな事してたっけ??






さぁ!今日も選手陸上楽しみぃ〜!

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