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HAPPY HAPPY BIRTHDAY !

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2012年 1月 12日 午後3時49分


H 48.5cm W 3278g


女の子ですp(^^)q



10日に入院し、陣痛が始まってから約2日…



以前、スピードスケートの岡崎朋美選手が「出産はフルマラソン3回分!」という話しをしていた。陣痛中、ずっと付き添ってくれた母が痛みに耐えてる時に「あと20K!」と言ってきた時には「まだ半分かよっ!」と、ツッコミをいれたくなったがf^_^;



分娩に関しては、どんなデッドリフトでも、ジャークでも、あんなに力を入れた事がない位に、周りの目も気にせず力んだf^_^;筋トレの成果か?!分娩はたったの15分の超安産!!


出産は「持久力」と「筋力」の双方が必要と判明f^_^;


さっ!これからはリカバリートレーニングスタート!ちなみに、「骨盤底筋群」のみ始めました(v^-゜)

  1. Y子 1月 13th, 2012 @ 09:13 | #-49

    あはははは、文章を見てる分には楽しいけれど、でも、大変だったでしょう!
    無事な出産、よかったです。おめでとう!春に会うのが楽しみです~!

  2. ソフトカツゲン。 1月 13th, 2012 @ 10:02 | #-48

    おめでとうございます!かわいい赤ちゃんですね(^^)。

  3. トマト&Asako 1月 13th, 2012 @ 11:06 | #-47

    おおーーーーー、おめでとうーーー!!!
    めんこいのぅ、めんこいのぅ(*^o^*)

    トレーニング開始ということはお母様の御身体も無事順調ということですな。
    本当にお疲れさまでした。再会楽しみにしてます♪

  4. satomi 1月 13th, 2012 @ 12:28 | #-46

    ふうっ・・・・・
    無事、完走して産まれましたね。
    おめでとうございます。
    予定日、もしかして今年の12月かと思っちゃいましたよ。
    パパ似のかわいい赤ちゃんだね。じっくり養生して、シバレがゆるんだ頃に
    下川に帰ってきてください。
    レイちゃんもいよいよママか。
    出産がんばったけど、これから続くママ業もがんばってね~♪
    会えるのを楽しみにしていますよー。

  5. なんちゃって、レナードバーンスタイン 1月 14th, 2012 @ 07:26 | #-45

    ご出産おめでとうございます。
    そして、お疲れさまでした。
    とっても、かわいいお子さんで、羨ましいですよ。
    子育て、頑張ってくださいね。

  6. reiko 1月 14th, 2012 @ 17:33 | #-44

    皆さん!コメントありがとうございますm(__)m今は無事に産まれて来てくれてホッとしているのと、授乳や世話&睡眠不足が大変ですが、早く慣らして退院を迎えたいと思います!
    下川での春を楽しみにしてますp(^^)qそれまでは、コチラ、地元の友人や旧クライアント様、よろしくお願いしますp(^^)q

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