びふかスポーツクラブ


美深町の地域総合型スポーツクラブの「レディスポ」にお邪魔しました!








ついた時はもう真っ暗・・・会場はCOM100です。一度ここでコンサートとか聴いてみたい♪




緊急事態宣言があけて、久しぶりの対面指導!やはり嬉しい!反応があって本当に楽しい!




みんなしっかり汗をかけて、はぁ満足!と、ストレッチしていたら、




「今日はソフトじゃなかったですね!」と、参加者の方から言われて気が付いた!!




今日は、ソフトエアロビクスでしたぁーーーっ!!!




内容をちゃんと確認せずに実施した私が悪いです・・・はい・・・




でも、皆さん動けてたし、汗かけたし、楽しかったし!まぁいっかっ!!(笑)と、笑ってくれて(汗)




次回は、「ソフト」にします・・・(笑)








数日後の北都新聞に掲載されていました。




「手足を激しく動かしながら・・・」




(笑)




あー、びふかの皆さんに、「キツイ竹本」のイメージがついてしまったわ!(笑)

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