久しぶりのストレッチーズ


施設の人数制限が解除になり、2か月ぶりの暖かいお部屋で♪




今まで寒くて床に寝る事が出来ず、また立ち止まるとすぐに身体が冷えるため、立位でのストレッチで終了していたエアロビクスクラスでした。




「やっぱり暖かい部屋はいいねぇ」




「部屋がすごく狭く感じるね!」




「広い方が動きやすかったかも」




と、いろいろな感想(*^^*)




そして、最後はお待ちかねのストレッチーズ!




この日はお子さん連れの方の参加があり、動きに反応して、すぐお母さんのストレッチーズに潜り込んだり、潜って行ったり、引っ張ったり!(笑)








マミーは、必ずこうなるよね!(*^^*)




めんこい♡




癒されました♪




4月から、健幸サークル「ステップアップ」がリニューアル!




このストレッチーズに参加できる日程を増やしていきたいと思っています。




告知はまた後日♡

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