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ストレッチーズ®のその後

毎週水曜日のエアロビクスのレッスン後に、細々と続けています(^^;



自分のためにも、気持ちがよくて続けているんですが、パーソナルでおひとり、継続している方・・・



右半身麻痺のある方なんですが、足関節に力が入りにくく、つま先を上げて(背屈制限)歩けないのですが・・・







布に包まれながら、固定受容器から受ける刺激が、きっと少しずつすこーしずつ筋肉を動かしてくれています!




しばーらくすると!








同じようにつま先で押せるように!!



そして・・・








左右差があった開脚も・・・








この動きは、体幹の意識もアップするので、歩行の時によい影響が!!



自分でも動く感覚がわかるそうです(*^^*)








これは、結構難しいけど、頑張ってできるようになりました!!



いつも、ストレッチーズが終わってから、装具をつけて歩行するんだけど、とても歩きやすくなると!!嬉しそう(*^^*)私も嬉しい!!



でも、歩幅がいつもより上がるので、ふらつく(汗)でも、良い感じ!



一生懸命かつとても頑張り屋さん!




お孫さんと、いつかディズニーランドに行けたらいいね!

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