Archive for 12月 30th, 2019

マッサージボール


先日のFamily Fitness Lessonで体験したこれ!




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マッサージボール!!




ハマってしまい(笑)




ほぐしもの、いろいろ持ってるけど、今の私にピンポイントでした!




来月、来るのが楽しみすぎる(*^^*)