Archive for 8月 13th, 2019

オリンピアンのかけっこ教室


北京オリンピックの男子リレーの銀メダリスト、高平慎士さんのかけっこ教室に参加してきました!








阿部雅司さんとコラボレッスン!!




贅沢です!








ウォーミングアップから、子供たちが楽しんでやれそうなものばかり!!








「真似して!」って、跳び跳ねる高平さんは、まるでカモシカ!!








追いかける子供たち(*^^*)けど、全然ついていけない(笑)当たり前か!(笑)




ジャンプ種目もあったけど、異次元(^_^;)




柔軟性もバツグン!!プラス筋力もあるから、高く飛び上がって、足裁きの早さにビックリ!!




久しぶりに、「超アスリート」の動きを見た(*^^*)目の保養(笑)








高平さんは、子供たちに「自分で考えて行動すること」を主に伝えていました。大人が教えることは出来る。それを、自分に合ったものなのかどうか、自分の身体が判断すべきと。




そして感謝の気持ちを、1日1回は言動にうつすようにと。




いろいろな練習と話が、すべてピンっ!ときて、参加して良かった!と思える充実した時間でした。








とても優しい笑顔な方でした!そして、芯がしっかりして、かつ自己主張の伝え方が上手な方。また、目標設定がとても上手!








二人のオリンピアンに囲まれて…




娘は何を思っていたのでしょう(*^^*)




短距離には、無縁な我が家(笑)




でも、短距離の練習も、とても参考になりました!




贅沢なそして充実した時間をありがとうございました。

夏期防災セミナー


最近、下川町はHBC流行りでしょうか?(笑)




前回の元HBCアナウンサー鶴羽さんに続き、今度は気象予報士の森山さんが登場いらっしゃいます!








自然災害…いつなんどき起きるかわかりません!




我が家の災害時バックの中身も、点検しなおさねば!