脳の活性は、老若男女関係なく、「人間」だれしも必要なこと。



昔は、「ボケないために」なんて言われてましたが、便利な世の中は、どんどん脳の細胞を減少させているわけで・・・



子供達も、自然の中で五感を働かせながら遊んでいた頃よりも、脳の各部位の発達がアンバランスだったり・・・




そこで！



「シナオプソロジー！」←ちょっと、ドラえもんがポケットから出すときみたいに！(笑)



子供たちへのシナプソロジーは・・






全身を使った動きの中で、脳の混乱を招いてあげます！






身体でじゃんけんポーズ決めても、手で出す子もいたり・・・






後だしじゃんけんで、「勝って」といっても、同じポーズしちゃったり！(笑)



キャーキャー言いながら脳への刺激を楽しみます。



最近は、テレビやパソコンのゲームを使って「脳トレ」と称した子供用のソフトもありますが、脳のどの部分をいっぱい使っているか・・・実際は脳はいろいろな機能をつかさどっています。脳が指令を出して身体も動いているので、目と脳と手先だけを動かす脳トレって、どれだけの効果があるのでしょう・・・






再登場！！(笑)



彼をみると、刺激を感じて脳とリンクする受容器が多いところがでっかくなっちゃいました！！(笑)



口と、手と、足と・・・これらを一緒に動かすことが、脳の活性化につながるんです。






椅子から転げ落ちるんじゃないか！！ってくらい、大笑いしながらシナプソロジーをしてくださっているおーるどれでーの皆様(笑)



間違えることがストレスにならないで、笑えるっていうのが、脳が喜んでいる証拠！！






また、背中を使ったシナプソロジーも！背中に触れるって大事なんです(*^^*)



いつも誰にも触れられることがない背中(^^;



脊柱のそばには、いろんなツボがあります。そこを優しくなでるだけで、オキシトシンってホルモンの分泌が促されます。



子供が泣くと、よしよしって自然と背中をなでるのは、人間の本能ですね！



こんな風に、シナプソロジーをやった日。



その日のシメが、認知症キャラバンメイト「ロバの会」の例会。



脳の活性化を図るリハビリテーションを学びましたが・・・



1.本人にとって快い刺激・・・笑顔
2.ほめる・・・やる気
3.コミュニケーション・・・安心感
4.役割を持つ・担う・・・生きがい
5.本人にとって、適切な課題・目標・・・達成感
「何をするか」よりも「どのようにするか」が大切と。



これって、子供も同じだとつくづく思います。



特に3.コミュニケーション・・・



yes/noしか言わない子。もじもじそれすら答えられない子・・・



幼児で人見知りで何も言わないのはわかるけど、すぐ親が先に答えを行ってしまったり、言わせようと促しすぎたり・・・



また、「何をするか」より「どのようにするか」・・・は、なるほどなぁと。



高齢者にも子供にも、「あーして、こーして」って言いがちだけど、本人に考えさせて何故？を大事にすること。



あー、脳って奥深い！！



いっぱいいっぱい学びの幅は広がります！！



脳と身体をリンクさせること。



今後も試行錯誤です！！

今年のハロウィンも、ぬく森の入居者さんとの交流です！！


只今、特訓中！！






さてさて！どんな風になるかな(*^^*)




この日、おじいちゃん＆おばあちゃん達も、子供達に「サプライズ」を用意してくれてるようですよ♪

つづいてくれーーーー！！






この秋晴れ！！！






この時期のトドマツくん、カラマツくんのコントラストが大好き！！



カラマツが散ったら、ついに・・・

ついに・・・






タイヤ交換しておいてよかった・・・






この台風の影響で降りました！雪！！



でも、今日は晴れて溶けました！よかった！



去年・・・



ここから根雪になりました・・・



今年はもうすぐ後でいいからぁーーーーっ！！

このじいちゃん、きのこに詳しくて、いつもいろんなきのこを道端で獲って来ては、これは〇〇きのこだ！と教えてくれます。そして、食べれる、食べられないも教えてくれます(が、誰も食べないけど)






ついてこい！というのでついていくと・・・






なにこれ！！普通なら見向きもしない場所・・・



クリダケっていうらしい・・・そして食べられるそうで・・・



でも、食べません(笑)



これは、このじいちゃんのリハビリ。雪降ったら外歩けないねぇ・・・どうするかね？と話しながら下を見ながら歩いていると・・・



！！！






なんのたまごかね？



って聞いたら、



そりゃしらん！！って(笑)



きのこは詳しいが、虫の卵は知らないらしい(笑)

シバレに耐えられず、一気に落葉！！！






帰ってきたら掃除だね(笑)でも綺麗！！！



職場の近くの公園も・・・






落ち葉のじゅうたん！！！







北海道は、赤い葉っぱの紅葉が少ないけど、それでも綺麗！！






黄金の街道！！(*^^*)イチョウも綺麗！！







これが全て落ちたら白い景色かぁ・・・

先日行われた井口真由子さんのピアノコンサート！


子供と親に「音育」を伝えたくて・・・


今年は、子育て環境構築支援機構(長い・・・)の私たちが主催で、子育て座談会を前座に行われました！！



今回の座談会、メンバーががらっ！と変わり、小さなお子さんのお母さんが多くて、子育ての悩みもいつもと違い、そっかぁ、そうだよぉ、こおだよぉと、先輩お母さん＆お父さんが答えていました！



そして、井口さん登場！！！






ぐぐっ！と子供たちも大人も聴き入る！！



そして、体操！！






この音のイメージは？どんな動き？と、質問されながら、子供たちイメージして動く！(*^^*)



私も運動教室で実際にやってる手法と一緒でした(*^^*)子供たちって、動いた後は大人しく座るのよ(笑)

で、次に出てきた！布の五線譜！




ここに好きなところに付箋を貼って！








と、子供たち容赦なくいっぱい貼る！(笑)








そんなことも気にせず、「黄色を主旋律にしようか？」と、譜面に落としていく。







そして出来上がった曲！！森みたい？とか、木がいっぱい！とか、やはり下川の子です(笑)



そこで井口さん、森のうたを！







可愛い娘さんが、一生懸命歌ってくれました！(*^^*)







めーんこーーーい！胸に手をあて、一生懸命に！！！



そして後半は、ガラッと雰囲気を変えたピアノコンサートに！！



でも、子供たちを飽きさせない！紙芝居ピアノコンサートに！








素敵なコンサートでした(*^^*)コンサートってちょっと違うのか(^_^;)



私は、小さい頃からホールでコンサートとか連れて行って、マナーとか教えて来たけど、こういう雰囲気で音を身体で楽しむのもアリかと！なので、フレペでの開催で良かったと思う(*^^*)



私も久しぶりに、良い音が、耳を刺激してくれました！(*^^*)



井口さん！そしてご家族のみなさん、ありがとうございました！(*^^*)

しもりんＢＵＳ　ＳＴＯＰ！に、素敵な待合所が！！






日暮れが早いし、週末は商店街も閉まっているので、くらーーーーーい下川町・・・



が、ここだけポツンと明るい光が見えるとホッとします。



この日も、高校生2人が、温かい待合所でバスを待っていました。



で、私たちの目的は、バスではなく・・・






あべ養鶏場の卵の自動販売機！！！



不揃いの酵素卵とか購入できます！




味付き煮卵も入らないかなぁ・・・なーんて！ここの社員さんが作る煮卵が美味しいんです！！って、元料理人ですからね！！



自分が作る料理の食材を突き詰めていたら、鶏飼っちゃいました！って方たちなんです(*^^*)






酵素卵20個で500円！



遅く帰ってきても、卵が買える(*^^*)

おーちゃんこと、大平啓朗くんと、けーたくんこと田上圭太くんのユニット、∞ＵＰ∞のインストアライブに行ってきました！！






けーたくんは、下川ジャンプ少年団のＯＢで、伊東大貴選手と同級生！ジャンプの応援歌も歌っていたり、ＪＯＢキタのＣＭに使われていた曲も歌っていたんです♪



おーちゃんは、全盲写真家で世界中を旅して、障害を持つ人、その家族への支援活動をいろいろしています。



そして、彼らのライブは、どんな人でも楽しめるように、ところどころ手話なども交えたライブです♪




あっ、ＹＭＣＡも一緒にやりました(笑)



こんど、皇帝心仙人と一緒に、ミュージカルに出るという！！！すごいぞ！おーちゃん！！



その前は、確かＥＸＩＬＥのＵＳＡとコラボ・・・うらやましすぎるぞ！おーちゃん！！(笑)



この二人のライブは、耳だけでなく、目にも心にも頭にも！！すべての五感を刺激されるライブ！！そして、人として・・・をいつも考える時間になります。



娘も、おーちゃんとふれあうことで、「支える」こと、頑張ること、努力など・・・いろんなことを学んでいるようで、おーちゃんの付き人？！のようにくっついていきます(笑)



是非、機会があれば、ふたりのライブを聞いてみてください！！聴く、効く、利く・・・本当に五感を刺激されます。



そして、けーたくんの優しい歌声・・・



しもかわの子供達と作った、夢の星たちって曲や、友情の花舟・・・好きなのは、おかんへのラブソング



おかんを知ってるから、余計に(T_T)



この日は、どっぷり音楽を楽しんだ一日でした！！

例年、この時期にぐぐっと学びが続いて、頭がいっぱいいっぱいになるんですがね(笑)



先週、認知症推進委員の会議に出ていたので、やっぱりＭＣＩ(軽度認知障害)の時期に、トレーニングをしたり治療をしたり、周囲の支えが大事だなぁと認識していたのと・・・



子供たちの、なんだろう・・・いろんな点での変化(よく死んだ魚のような目をしてると私は表現してしまうんだが)・・・返事がない、集中できない、コミュニケーションが取れない、キレる・・・



大人の精神疾患の多さ。





気付けば、3大疾患で悪性新生物(ガン)が一位だったのが、ぐんっ！と抜いて、今じゃ5大疾患で、一位が精神疾患、二位が糖尿病！三位に悪性新生物ときた！！



運動は脳からの指令で行われるので、やっぱり脳にもターゲットを絞って刺激を与えていかないと！！って思ていた時に・・・






シナプソロジー！！脳の細胞は、毎日数十万個ずつ失っているんです・・・寂しいけど・・・でもシナプスや神経伝達物質の質を変えていくことは可能なんだと！！



実際にシナプソロジーを一時的・継続的に実施すると、どう変化するかデータもあります！！⇒シナプソロジー普及協会



んで、ひさーしぶりの「ペンフィールドの脳地図」！！







初めて見る人も多いでしょう！




身体の部分と脳の関わりを、図解したもので、どこの部分が脳と繋がっているか・・・口や手が、大きく表示されているのは、ここが関わりが大きいってこと！



じゃんっ！！






脳と関わりが大きいところが、大きくしてある人形(笑)



どれだけ赤ちゃんの時に、ベロベロして、べたべた触ることが大切なのかってわかる！！



一番細胞分裂が盛んな時期に、これを制御された子供の脳細胞の数って・・・質って？！・・・



運動中、「声出してー！」って、いつも言うけど、「息ごらえ」だけを防ぐつもりでいたけれど、運動中に口を動かすことも、脳の活性につながるって、再認識！！



ペンフィールドちゃん！ありがとう！(笑)



そして・・・人が声をかけ、経験したことがないことを、挑戦して、出来ないことを見つけていくことが、どれだけ脳に栄養を与えていくか！！



ＳＮＳツールなどの会話じゃダメなんですよ・・・



今回の指導方法は、今までと全く真逆！！でも、目の見えない方へ教えることと似ている。



そして、出来るように支えてあげる今までの指導とは真逆で、出来ないことを褒める！！これが難しかった！！！



自分も新しい挑戦で、脳がぐったり(笑)



翌日、試験があったので、娘がホテルの部屋で寝てから一人お勉強。






脳が、糖分をかなり欲してました(笑)



せっかく札幌まで行ったから、美味しいスイーツを・・・という夢は(笑)



試験の結果はまだだけど・・・



この二日間の学びは、凄い収穫でした！！



一緒に学んだ仲間・・・私のような運動畑の人よりも、介護関係、作業療法士の方もいて、現場の話とか、うんうんとうなずけることも多く・・・



高齢者に対するイメージが強いシナプソロジーですが、これを機に、対象を「人間」にしたいと思いました！(笑)



2日間じっくりわかりやすい表現とお話をしてくれたひろぽん「島崎裕美」先生！






イケメンです！(笑)



後半は、キムタクにしか見えませんでした！(笑)



私たちが、ものすごい脳疲労だったのに、たった一人で、この講座でお話しし続けてくれて・・・すごく大変だったと思います！！本当に感謝です！！



ひろぽんとの出会いは、本当にちょうど一年前でした！！



この時の出会いが今、ものすごいスパイラルを作っていますよ！！！



北海道に移住して9年目・・・素晴らしい出会いに本当に感謝です！！



そして、今回学んだことは、絶対に、絶対にものにする。そして、仲間を増やす。そして、下川町が笑顔あふれる町に！！


福祉のこと、いろいろ並行して忙しくなりそう！