先日見つけた近所の山葡萄！だんだんと鳥達のご飯となり、コレしか残ってませんでした。美味しいんだろうなぁp(^^)q


一雨ごとに寒くなってきている今日この頃…


明日から連日雨予報(-.-;)来週中には一桁の気温の予報(゜_゜この気温差についていけず、風邪っぽい人もチラホラ。


せっかく「森林の町しもかわ」に住んでるんだから、森の力を借りなくちゃね！


あちこちに生えてる「もみのき」北海道モミは、抗菌作用もあるそうで、我が家は冬になると、古くなったやかんに水をはり、その中にモミの葉を切って入れてストーブの上に置いておきます。部屋じゅうが、い〜香り！かつ、風邪などの予防になってると思う…コッチ来てから一度も風邪でダウンしてない！！


だんだんと冬支度p(^^)qモミも収集しなくちゃ！


あっ！「森の生活」のモミのエッセンシャルオイルもオススメよp(^^)q使いっぱなしの瓶しかないから写真無いけどf^_^;

抗菌・殺菌作用のあるエッセンシャルオイルや、汚れを落とすオイルを、重曹やクエン酸に混ぜてお掃除p(^^)q


い〜香りの中、天然の物でキレイになるならいんでないかいp(^^)q


今日はフレッシュハーブを摘んできて、煮出した液体を重曹に混ぜて簡単クレンザーを作りました！


それとウォッカにエッセンシャルオイル、水を混ぜたミスト！臭いが気になるトイレなど、使ったらその都度シュシュ！とかけるだけ！なんてお手軽p(^^)q


ハーブティーを頂きながら、お勉強p(^^)qって、コレだけで掃除した気分になっちゃーいけないf^_^;これからキッチンやりましょか！！

保健師さんからありがたぁ〜い話し。


脳梗塞や心疾患にならないように、気をつけたい事のお話しがありましたぁ〜。


「実際、コーヒーに入れてる砂糖をすくってみて？」とか、「煮物作る時にどれくらい入れてる？」と、砂糖のグラムを見てみたり、よく飲む飲み物の糖分を、「砂糖」に変えてみたら、こんなにっ！って量(*_*)じいちゃんばあちゃんの大好きな甘酒には、なっなんとっ！こんなにも！！煮物でも使わない…


でも、決して砂糖が悪者なんではありませんm(__)m要は、「摂り方」なんです。


偏ってコレだけで、いっぱい摂ってしまうよりは、いろんな料理を食べて摂りましょうって事。


にしても…甘酒凄かったf^_^;

来月に向け、着々と作品作りにせいをだすじいちゃんばあちゃん達p(^^)q

今回は絵葉書作り〜

下絵をカーボン紙で映して、絵の具で塗ります。

「いやぁ〜絵の具なんて９０年ぶりだぁ！」



！！！



ケタが違うf^_^;



それでも、絵の具をいろいろ混ぜてあんなの、こんなのって話しながら作品を完成させました！


来月の町民文化祭で、お披露目しまぁすp(^^)q

美味しい大地の恵みを収穫したら、腕のいい調理人が料理してくれると、さらに美味しさが増します！


幸せ〜p(^^)q


３種類のじゃがいもにビーツの入ったベイクドポテトは、やみつきに(^0^)/

鹿肉入りのビーフシチューは、臭みがまーったく無くて美味p(^^)q焼きたてパンで頂きました！

とうきびを使った「メキシコ風ちまき」←勝手に命名f^_^;は、スパイスがきいてて、食べ過ぎ注意f^_^;かる〜くパクパク食べれちゃう！いつも捨ててるとうきびの皮も、こうして使えるのねf^_^;


こねぎのはずのおおねぎ入り麻婆豆腐も、美味しかったぁ〜


差し入れのプチトマトのシロップ浸けは、これはもうれっきとしたデザートです！！パフェのトップに君臨しても、良いくらい！


〆のデザートのパンプキンケーキは、自然のカボチャの甘味と香とカラーに、自然と笑みがp(^^)q何個食べたかしらん？？？


まだまだ料理はあったけど、写真取り忘れて食べまくってたしf^_^;


お土産まで頂きm(__)m




集まった仲間14〜15名！わいわいいろーんな話しが出て、楽しい時間でしたp(^^)q


そしてこの時間を作ってくれたMike＆Yasuko そしてヨックルガーデンの野菜を作ってくれた綾子＆素子＆中山さん、ヨックルガーデンのみんな！ありがとう(v^-゜)


野菜って素晴らしい！

本州の野菜価格高騰のニュースり見ました。


母親からは「トマトは高くて手を出せないし、ズッキーニは一本300円近い」と…


下川は家庭菜園から、農家の方々からのおすそ分けのお陰で、あまり店に行かないので、値段があまりわからないf^_^;ただ、魚は高いなぁという印象…


最近、アポロで気まぐれピザを頼んだら、ガーデンのお野菜たーっぷりのピザにっ！！嬉しい＆美味しい！


夏の太陽の恵みと大地からのパワーをたっぷり美味しく頂きました。

糸〜マキマキいーとぉ〜マキマキ♪


ゲームをしました！


紐の先のわんちゃんとボールを落とさないように、そーっと糸を巻いていきます。

２チームに分かれて、どっちが早いかヨーイドン！


ちょっと緊張したかなぁ？ドキドキしたかなぁ？


脳の活性と指先の運動でしたp(^^)q

日に日に寒くなり…外から聴こえる虫の声も、秋の虫達の声に…


夏女な私のパワーも少しずつ↓↓↓


近頃、大人しめな？！私(^_^;)




いやぁ〜朝晩、ホンッと寒い彡(-_-；)彡本州は残暑だってテレビで放送してましたが、こんなにも日本って広いのね(^_^;)


でも、猛暑、酷暑の影響はココ北海道でもあり…サンマ、イカ、鮭の不漁(*_*)


んーっ！イクラ丼食べたーいp(^^)q


秋の味覚が現れると、また元気が出て来るのでしたぁ〜

サロンのじいちゃんばあちゃんと蒸しパン作りp(^^)q


前の週に何の蒸しパンにしたいか聞いたところ、一つは満場一致で「甘納豆！！」



(^_^;)



もうひとつは、サツマイモに！栄養価を上げるために、人参をすって入れてみました！


すると、気がついたら、甘納豆を２袋入れちゃってまして(^_^;)


ものには限度っつーもんがあるでしょうに(^_^;)案の定、蒸しパンに豆沈澱してるし(^_^;)




でもよっぽど美味しかったらしく、皆さん残さず完食〜p(^^)q


夕飯食べられるかぁ？？？

家庭から出る廃油などで電源を確保したバイオマスライブ！計12団体が出演！！


私達ゴスペルクワイアも５曲出演p(^^)q久しぶりの大きなホールで観客も沢山で、たーのし〜いp(^^)q


おまけに他のバンドライブまで聞けるから尚楽しいO(≧∇≦)o


周りには、町内外の美味しーいお店の飲食店が出店してるし、森の生活からは、アロマミストなど、個人に合わせて調合してくれたり、音楽のイメージでミストがあったりと、音楽以外も楽しめてp(^^)q


最後はスカバンドでみんな踊り始めて…(^0^)/~~~


来年は是非、野外でっ！！！