今日仕事納めでした！ちょっとバタバタ忙しく(*_*)年内に終わらせたい仕事が残ってしまいましたf^_^;残念っ！！！



今年はいろんな事にチャレンジしたり、初体験したり、新しい出会いの多い一年でした！あっという間に過ぎた一年．．．でも、感じた事や考えた事など、これからもずっと心に残しておきたい一年でもありました！それくらい「濃厚」な一年でした。



後一日．．．充実した一年になるように明日も過ごしましょう(^0^)/~~~

ホワイトクリスマスですp(^^)q生まれて始めてp(^^)q喜んでるのも、今年だけでしょうf^_^;



部屋の中に、クリスマスらしい装飾をしてます！



切り絵、凄いです！以前の職場で、退職する際お客様から頂きました！！とても細かい作業で、綺麗です！



そしてケーキを作りましたp(^^)q仕事が終わってから作ったので、あまり時間かけられなかったので、スポンジは既製品f^_^;そしてこのケーキ！題して「ベジタブルケーキ！」スポンジの間にはカボチャが！上には虎まめとプチトマト！



クリスマスが終わると．．．すぐお正月ですねぇ〜おせち．．．どうしよう．．．

昨日は隣の市で、スペシャルジャンプの大会でした！国内で大会に参加し、オリンピックへの切符にチャンスを目指す船木選手も出てました！



下川を出た時はマイナス11度！きっと山の上はもっと寒いんだろうなぁ〜と思ってましたが．．．



朝より気温は上がって、途中雪がちらつく中、あまり支障もなく大会は進行、少年＆成年＆女子と行われました。



女子＆成年は海外組の参加がない中、バッケンレコードが出た大ジャンプまで見れて、なかり迫力ある大会でしたp(^^)q



少年は．．．下川商業高校の成田選手優勝！！おめでとう！！ジャンプ＆クロカンを始めたばかりの成田選手の弟くんが、キラキラした目でお兄ちゃんの写真を撮りまくってた姿が可愛いらしかったp(^^)q
他の選手達も頑張ってましたp(^^)qよい滑り出しが出来た子、課題が出た子と様々ですが、怪我なくシーズンをスタート出来た事と、次へつなげるきっかけにする事が出来た事は前進です。

大会終了後、すぐに下川に戻ってトレーニング！また今日も大会です！今日はどうかな？朝から雪がちらついてますが、皆がカッコイイジャンプ出来るの楽しみにしてます！



そうそう．．．



私はその帰り道に事件が！！！って、事件にはならなくて良かった話し．．．



まだ雪道運転に慣れていない私．．．ジャンプ台からの帰り道、下りをゆっくり、シフトダウンしながら慎重に下ってました。



旦那さんから「よく滑るポイント」は聞いてましたが、どこもかしこも「アイスバーン」に見えてしまう私は、かなり速度を落として、カーブをこなしてました。



下りの直線、先に左カーブが見えて、対向車にタクシー、私はシフトダウンして減速開始．．．すると突然！！！タクシーがスピンして、左側の車体腹を見せながら、私の方に突っ込んで来た！！



「えっ！！！！！」



とっさに右にハンドル切って、すぐに左！！心拍数180以上(*_*)右は谷！！キャーっ！！



ゴンッ！！！鈍い音．．．



私？？？ドキドキしながら車走らせてました(*_*)


タクシー．．．山に突っ込んでました！(>_<)



相当スピード出してたんでしょうね．．．でも．．．正面衝突しなくて良かったぁ(*_*)怪我なくて良かったぁ(*_*)



これからも「かなりセーフティードライブ」で走ります！

本当によく降ります．．．雪．．．こんなに沢山雪を見るのは、生まれて初めての事でしょうf^_^;


今までは、この時期、海のレジャーは片付けて、冬のレジャーの準備をしてたなぁと思い出し．．．最近、走れてないなぁ、自転車にも乗れないし．．．と考えながら雪かきに励んでいました。



除雪車が入ってくれるので、別にやらなくても困らないのですが、玄関周りや、車の周りはやるようにしてます。



というのも．．．



「スコップでかくときは左右交互に」

「すくう時は体幹を意識、また上肢は上腕二頭筋と大胸筋、下肢はスクワットの要領で」

「ダンプを使う時、引く動作で広背筋、押す時は．．．」



等と、筋トレをかね、かつ移動は小走りf^_^;



約30分！マイナス10℃でも汗かけます！



もちろん、がっちり厚着してますが．．．

おはようございます！今朝は暖かいです(^_^;)と言っても、0℃位．．．関東に住んでいた時には、「真冬の寒い日」並です(^_^;)今や、暖かいと表現してしまっている自分が怖いですf^_^;



今日は私のバックの中にいつも入っている必須アイテム3点セットのご紹介！



手袋はもちろん！イヤーカバーに帽子にもなるネックウォーマー！



これらがあると、かなり「安心」して過ごせます！



このネックウォーマーはスグレモノ！！フェイスガードとしても活躍してくれて重宝しています。



実はこのネックウォーマー、山グッズ！登山用品は、最近オシャレになってきているので、「機能的」で「軽量」で「暖かい」！！オススメです。



ちなみに．．．



綿や麻などの素材で、森や自然をイメージするようなふわふわ〜っとした衣装を身にまとい、自分で洋服を作ってオリジナル色を出している女の子達を「森ガール」といい、アウトドアをこよなく愛し、女の子達だけのガールズキャンプをするアウトドアファッションをしている女の子達を「ランドネーゼ」といい、一人や女の子同士だけで焼き肉へ行って、ホルモンを好んで注文する女子を「ホルモンヌ」と言うらしいf^_^;



あなたはどれ？？？

昨日は職場の忘年会でした！



飲めない私はもちろん「食べ」に徹します(^_^;)



その希望に沿ってくれたお店でしたっ！！！



鍋や混ぜご飯つきでお腹も気持ちもいっぱい(*^_^*)



お味もほんっと美味しかったぁ(*^_^*)



帰りに外気温度をみると．．．



「−14℃！！！」



カチンコチンでした(^_^;)

忘年会シーズンですね！ウコン商品が売り上げ好調とか．．．皆さんは何件位、予定が入っていますか？



私は今年は1件、明日のみp(^^)q



去年の今頃は8件位予定が入っていて、ダブルヘッダーも(^_^;)



実は私、お酒が全く飲めません（←飲めるように見えると、よく言われますがf^_^;）



去年は1ヶ月で、何リットルの烏龍茶を飲んだ事か(^_^;)



お酒にはウコン．．．烏龍茶には．．．害は無いですが、飲み過ぎるとトイレの回数が半端ないです(*_*)胃液が薄まり、食欲が無くなります。消化も悪くなります(^_^;)



皆さん、お酒も烏龍茶もほどほどに．．．