Archive for the "下川" Category

しもかわ森喜劇


下川町で吉本興業とコラボで、町民主体の「森喜劇」が開催されました!




こちらでダンスのシーンで振り付けを担当させていただきました!




8月下旬にお題をいただき…




「野球の応援」と「自由」




2つ




1曲目は30秒ほど、2曲目は2分くらい




締め切りは9月5日!!一週間で曲決め、振り付けを考え…




振り落としスタートが12日。本番まで1ヶ月!!




台本も覚えなくちゃいけないし、ダンスまで(^_^;)って、とても大変だったと思います…




下は年中、上は6年生…




みんな覚えられて、かつカッコいい!元気があって、見所あるダンス!!




すごく悩んで、考えて…




教え方も工夫して…




なんとか当日間に合いました(汗)











何事にも経験です…




いろいろ想うところはありましたが、完成した事、子供たちの頑張りは何事にも変えられない(*^^*)




終わったあと、なぜか子供たちにサインを求められるという(笑)




私は、芸人じゃあありません!(笑)

今月のつながるカフェ






どーん!カボチャでつながります!




カボチャをどうやって食べるのが好き?




かぼちゃ団子好きなんだけど、どうもうまく作れないんだよね・・・




それくらいなら教えてあげるわよ!




あっ!子供も連れて行きたい!!




うちにカボチャいっぱいあるから使って!




てな会話が繰り広げられ、かぼちゃ団子を作ることで私がみんなの役にたてる!という気持ちが嬉しかった(*^^*)




そして、みんなで食べながら昔話したいよねー




それなら子供たちに聞かせて欲しい!




と、なり(*^^*)




キッズスクールとコラボ企画になりました!!








平日の昼間なので、働くお父さん&お母さんの世代の参加は難しいかもしれませんが、おじいちゃん&おばあちゃんの参加大歓迎です!!








そして、昔の下川ってこんなだったのーってお話ししたい方も是非ご参加ください!

10月のスケジュール


健幸サークル「ステップアップ」は、皆さんの健幸のお手伝いをしています(*^^*) 好きな運動と出会えたら…




エアロビクス部門は、ひめトレで骨盤底筋群にスイッチをいれると、脊柱の動きや骨盤の安定がとっても良くなります。その後、エアロビクス運動を行って、全身をしっかり動かして有酸素運動!その後、ストレッチーズで、筋を遠心性の動きでしっかり引き伸ばして使ったり、動きにくい所を布がサポートしてくれて、ゆっくり動いていきます。




10/9,16,23,30 (水) 19時~20時半まで スポーツセンター2F




「呼吸ヨガ」部門は…はーちゃんこと、多田ハルヒインストラクターが担当。




















《10月の呼吸ヨガ®︎クラス》




【開催日時】

☀️朝クラス(10:00-11:30)

10/4(金)、10/11(金)、10/24(木)




🌙夜クラス(19:00-20:30)

10/5(土)、10/8(火)、10/21(金)、10/29(火)




【場所】

下川町ハピネス会議室A




\ 9月もお待ちしております /

【開催日時】

☀️朝クラス(10:00-11:30)

9/20(金)、9/27(金)




🌙夜クラス(19:00-20:30)

9/17(火)、9/28(土)




【場所】

下川町ハピネス会議室A




「心地よい呼吸」を味わうための身体をつくっていく呼吸ヨガ®︎クラス。




日々のストレスにより緊張した身体も心も、優しい動きを繰り返しながら、解放し、静かに呼吸を味わい、内側に意識を向けていきましょう。




お一人おひとりにとって滋養を得られる時間・空間となりますように…✨




皆さまからのご連絡、ご参加お待ちしております。




プライベートクラスも承ります🕊
ご希望の時間、場所で行います。
ご相談くださいませ。




また、呼吸ヨガ初のイベント開催!!ソーリー工房とjyojyoniさんとのコラボ企画!!












そして、こども運動サークル「しもかわっこ」は、冬前の外活を終え、冬前の体力つくりと、ハロウィンに向けて10月は活動します。








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いろいろな年代で、一緒に身体を動かしていきます。




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なんだかスラックラインの使い方が(笑)

雪の妖精


ついに…




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ぼやけてて、きっと見間違いだ!




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違う、違う(笑)

U∞Pとバックダンサーズ


やまびこ学園祭でのヒトコマを、町内在住のイラストがとても上手なOさんが…








こども達の躍動感と珍しくスカートはいた私と(笑)




素敵なスケッチ!!ありがとうございます!




おーちゃん&圭太君の歌、良かったなぁ(*^^*)私達、出なくていいじゃん(^_^;)って思ったり(笑)







2年前…








こんなカツラかぶって踊ったんだ(笑)







今年は「パプリカ」を踊るっていうことだったので、「ヒッピー系」の衣裳で(*^^*)




毎年恒例にしようよ!っておーちゃん(笑)




ネタ無いし(^_^;)




良いのか?これで!って(笑)




風連クロスカントリー大会


母ちゃんが紙芝居であたふたしてる頃、娘は風連で開催されたクロスカントリー大会に出場。








集中してます!(笑)




1,2年生男女一緒にスタートです。








彼女なりの作戦があったようですが、その作戦は失敗に終わり(笑)




結果は2位。男女合わせて3位。








でも、自分が考えた作戦を試して負けたから、満足だったよう(笑)




前日、とらさんに「大会前とか寝れなかったりしない?緊張しないの?」って聞かれてたけど、「しないよ。寝れるもん。寝て起きたらあとは走るだけだから」って!!始めて聞いた!彼女の心理。




それでもとらさん、「緊張することはないの?」って(笑)




「お母さんが応援に来たときは、勝ちたい!って思って固くなっちゃうなぁ」って!(笑)




自己分析できてますね(笑)




そっか、私は応援にいかず、隠れて見てた方がいいんだ(笑)




とらロス


素晴らしいかったです!!








沢山の方々が来てくださった事も嬉しかったですが、








こども達の集中力!








とらさんの引き付ける力が本当に素晴らしかったです!








紙芝居は、「紙」「芝居」なんだなぁと








素晴らしい「芸」でした!








すーっっと、「とら劇場」に引き込まれて、あっという間の1時間です。








今回、このご縁を繋げてくれた豊富のサエ子さんとこども達。








そして、下川でいろいろ手伝ってくれた仲間達!




宣伝告知を沢山してくれた友達…




ポスターを貼ってくれたお店の皆様…




本当にありがとうございました。








大盛況で終われて良かった!!




また、次お会いできる日を作ろう!!




三橋とらさんの紙芝居劇場


明日です!!








今日、下川に入り、アポロで鹿肉のローストを食べていただき、体力をつけていただきました!(笑)




稚内~豊富シリーズでは、いろんな表情のとらさんが見れました!








こども向け








大人向け(*^^*)




明日は、どんなとらさんが見られるかな(*^^*)




明日の天気予報が、とーーーっても良い予報!暑くなりそうです(^_^;)




ので、皆さん、暑さ対策して来てくださいね!

明日はやまびこ学園祭


これまた直前の告知(^_^;)








明日の11時55分からのおーちゃんこと、大平啓朗さんショーにダンサー?振り付け?なんだかで出演します(^_^;)




細かな打ち合わせは、当日直前(笑)




一緒に歌い手としてU∞Pの田上圭太君は歌ってくれるはずです(笑)まさか、おーちゃん、私に歌ってとは、圭太君に踊って!とは言わないはず(笑)




そんなマイペースなおーちゃんが、盲目カメラマンとして、世界一周の船の旅に出るための、クラウドファンディングをスタッフ!!




ピースボートのユニバーサルデザイン化








おーちゃんからのメッセージでした。




というわけで、明日はコモレビに集合!!

とらさん北海道上陸!


三橋とらさん、北海道に入りました!それも利尻富士とのコラボ写真が!!








早速、夕飯にこども達に紙芝居を!!








道北シリーズが始まりました!




下川は8日です(*^^*)








楽しみに待っててね!





9月のスケジュール


一ヶ月があっという間に・・・




夏もあっという間に終わり・・・




9月の健幸サークルステップアップのエアロビクス部は・・・




9/4、11、18、25(水) 19時~20時半




最近は、ひめトレで骨盤低筋群と脳のスイッチをオン!脊柱の動きをよくしてからエアロビクスをするとドカ汗!!今月は、キック&パンチの動きも取り入れて、背中の引き締めも!!




スポーツセンター2Fでやっています(*^^*)見学体験いつでも大歓迎です!




そして呼吸ヨガ部は・・・








はーちゃんの優しい声に癒されながら、呼吸と身体の動きを感じてみてくださいね♪




こども運動サークルしもかわっこは・・・











7日は、コモレビでやまびこ学園祭!この日は、10時からスタートで、終わってからみんなでコモレビにGO!




先生と一緒にYMCAとパプリカを踊ろう!!




当日、全盲写真家おーちゃんこと大平啓朗 




さんと、下川出身のアーティスト、♪てをつなごう♪の田上圭太




さんのユニットU∞Pのお二人とのコラボです!!







みんなで楽しく踊りましょう♪

しもかわばやしでつながろう!


20人も来てくれたぁ…(ToT)




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下は3才から、上はご想像におまかせする年齢まで!!みんなで同じ事を話題に「わいわい」




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浴衣を急遽着付けてくださったり、昔の写真を持ってきてくださったりと、それはそれは、私にしてみたら「お宝な時間」でした!




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昔のお祭りって、とっても活気あったのね!みんな楽しそう!アラ!誰だっけ?懐かしい人!お店!!と、あーだこーだ言いながらの、DVD鑑賞(*^^*)




美味しいおにぎりと味噌汁を食べながら、話も盛り上がりました(*^^*)




今回のしもかわばやしでつながろうは、昔のしもかわばやしを後世に伝えたいって思ったから。今のちいさな縁日で踊られてるしもかわばやしは、振り付けが違うんです。だんだんと踊り伝えられていくうちに、踊りやすく、覚えやすく今に形を変えてきたもの。それはそれで、時代の流れに合わせて育ってきた、しもかわばやし(*^^*)でも、しもかわばやしがどんな風に作られたのか、そして歌詞の意味に合わせた振り。そこが消え失せてしまうことは、今のしもかわばやしの意味も失ってしまうということになると思うんです。




少しでも、これからも、両方のしもかわばやしが唄い踊り伝えられたら!と思ってこの企画に(*^^*)




次はどんなつながるカフェをしようかしら!

明日は「つながるカフェ」しもかわばやしでつながろう!






明日です!




申し込み期日を23日午前中まで伸ばします!




つながるカフェ…これね、ローカルで暮らすのに大事なことだと思うんです。なんとな〜くゆる〜くつながってる人を増やすこと。




わたしの下川の友人知人って、考えてみるとなにかのイベントでご一緒して、それがきっかけでだんだんと仲良くなった感じかな…。同年代の人ばかりでなくて、先輩世代も若い子も。なかなか幅広い層と交流する機会ってないので、そのきっかけとしてこういう企画を考えてくれてるんだと思います。




だんだん高齢化が進んで人口の減っていく地域で、人生を豊かに彩ってくれるのは人との交流じゃないかな。ひとりぼっちじゃさみしいもんね。町で会ったらこんにちは〜って笑顔のやりとりができるくらいの人たちがたくさん増えたら日々が楽しいよ!







この文章、私が書いたのではなく、この企画をシェアしてくれた友人から(*^^*)




私達が伝えたかった事を、分かりやすく伝えてくれています。




そして、先日しもかわばやしの練習をしました。








なんて美しいんでしょう!ダンスと全く違う(汗)




難しいけど楽しい!




そして、昔の話に花が咲き…




しもかわばやしから発展して聞ける話が、楽しみでならない!




是非、のぞきに来てください!19時までナニかしら思い出に浸ってると思います(*^^*)

お江戸から紙芝居がやってくる!


三橋とらさんをご存知でしょうか?




三橋とら⇒コチラ!








お母さんが紙芝居師をされていて、その背中を見て育ったとらさん。




紙芝居のメッカ、荒川区からきてくれます。




小銭を握りしめ、小さな子供たちが神社や公園へ行くと、そこに紙芝居屋さんがいて・・・




投げ銭すると、駄菓子がもらえて、それをほおばりながら紙芝居を観る。








とらさんの口調や表情、ご自身で描いた絵に魅了され、吸い込まれていく・・・








テレビやスマホ、youtubeとは全然違う、リアルな表現とお話し。




この「本場もん」の「ほんもの」に、ぜひたくさんの人に触れて欲しい!!








夏期防災セミナー


最近、下川町はHBC流行りでしょうか?(笑)




前回の元HBCアナウンサー鶴羽さんに続き、今度は気象予報士の森山さんが登場いらっしゃいます!








自然災害…いつなんどき起きるかわかりません!




我が家の災害時バックの中身も、点検しなおさねば!

しもかわばやしでつながろう!


ちっちゃな縁日が、今年も開催されます。








ここで毎年踊られるのが、「しもかわばやし」




この、しもかわばやしが、どうやってつくられたか…




昔は、どんな風なお祭りだったか…




躍りはどんな感じだったか…




しもかわばやしの思い出を語ったり、踊ったりしてみませんか?








当日、軽い夕食付きのため、お申し込みが必要です(*^^*)




しもかわばやしを知らない人も、是非一緒にしもかわばやしでつながりませんか?

寒い(^_^;)


まだ8月なんですがね…




ストーブ恋しい(笑)








先日食べた冷やしぶっかけ野菜天うどん…




もう温かい野菜天うどんが食べたい(笑)




今年は冷やしトマトうどん食べずに終わっちゃったなぁ…夏…

ゲット!


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トマトのソースがおいしかった!!




ソーセージが負けてた!(笑)




このトマトで、ご飯を炊きたい!(笑)

下川神社祭


私が生まれ育った町とは、比べようもないくらいちっちゃなお祭りです(^_^;)








でも、子供たちにとってみたら、楽しみにしていた年に一度のお祭り!




おこづかい、1,000円握りしめて向かう先は…








カタヌキ!!




実は私、これを下川で初めてしったのです!




地元のお祭りは、人が多くて、こんな座ってながーいこと集中してやれる時間と場所が無くて、屋台で初めて見たときびっくりしました。




3枚200円。最初はサービスで4枚くれたり、うまくいかないと、おじさんが途中までやってくれたり(*^^*)




また、おじさんとの会話も面白くて!(*^^*)




6時過ぎると、一人で来た小学生には、帰れ!って言うし(笑)








4枚失敗した娘は、もう1回と、200円払って2回戦目に突入(笑)




母ちゃん、お腹すきましたよ(笑)

暑い…


って言ったら敗けだ!!(笑)








届いた冊子。




あ゛~っ、カメと泳ぎたい…(笑)




で、プールでは…




!!!




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子供が飛んでました!(笑)




少しは涼しい画を!(笑)

ゴスペル特練


久しぶりの特練。5時間みっちり(^_^;)








いつも私達を指導してくださってるマナ先生こと、上森真菜先生は、表現多彩で分かりやすく楽しい(*^^*)




さすがに5時間の集中力(^_^;)なすべぇが見守ってくれてました!(笑)








新曲は、JTHに今までにないような曲!




歌いこんで、どこかで披露出来たら(*^^*)




しばしお待ちください!

次のブームは・・・


きゅうりを食べつくしたら、次は・・・








トマトです(笑)




玄関にトマトが置いてあるんですが、なかなか部屋入ってこない・・・どうした?と思って玄関をのぞくと、食べてる!!!








汁はぜったいこぼしませんっ!!(笑)








吸い尽くす!(笑)




小さなころから(笑)












生まれた時から!(笑)

空腹で・・・


夏休みが始まって、連日のプールレッスン。多いときは、一日3回プールに入ります。(スポーツクラブで働いていた頃よりは半分以下だけどね)








子供たちも、大人も、この暑さでみんな気持ちよさそう!




もちろん私も(*^^*)なので、オフでもプールに入っちゃう(笑)




気が付くと、夕飯の時間・・・急いで帰って支度して・・・の連日(汗)




ある日のプールの帰り道。阿部養鶏場の卵を買って、帰宅していると・・・




「お母さん!お腹すきすぎて、生卵でもいいから食べさせてください!」って!!(笑)




さすがに生卵は!!と、我慢させたけど、




「お願いですっ!!」って(爆)




生卵を懇願された(笑)どんだけお腹すいてんだ!(笑)




そんな娘・・・子供のころから、きゅうりが大好きで。








幼児センターの帰りにきゅうりを食べながら帰ってたっけ(笑)








家に着いてもきゅうり(笑)








最近でも変わりません(笑)








このブームが過ぎると・・・




つづく

8月のスケジュール


早いなぁ・・・もう8月(汗)




子どもたちは夏休みを満喫中!




8月もしもかわっこ、プールや体育館、スラックラインといろいろ活動していきましょう!



























大人の活動も、美味しいビールのために(笑)








呼吸ヨガは、夜クラスもできて、かつチケット制もあるので、参加しやすいですよ♪




エアロビクスは、8/7、21、28 いずれも水曜 19時から スポーツセンターにて!




はじめ、ひめトレを使って、骨盤底筋群にスイッチを入れたとに、有酸素運動を実施すると、脊柱の動きがとてもよくて、大汗!!




エアロビクスは、音楽に合わせて、振り付けを楽しみながら動きます。




そのあとは、ストレッチーズ!








最近は、こんなかわいい仲間も!!




健幸サークルステップアップ




お問い合わせ rtutty@yahoo.co.jp

応援


名寄サンピラージャンプ大会の応援に!




みんなと一緒なら撮れた!(笑)








囲み取材を囲む(笑)




どんな成績でも、取材に応じなくちゃいけない…








とても大変な立場です・・・




でも、子供たちの方を振り返ると、笑顔になってくれる。




この日は、風が目まぐるしく変わり、ジャンパーにはつらい状況下での大会。




観戦する私たちは、涼しくていいんだけどね(^^;




下川勢頑張りましたよ!








男子は、昨シーズン、世界で大活躍の小林選手、2位に伊藤将充選手!4位に西森海斗選手、5位が伊東大貴選手、9位内藤智文選手!!




最長不倒に、下川の先輩後輩2人!








女子組は、下川商業高校の勢藤選手が3位に!








4位の五十嵐彩佳選手も下川下川商業高校OB!




子どもたちの応援も熱が入ってました!




朝日~名寄連戦はここで終了、翌日から余市~札幌連戦スタートです!