Archive for the "子育て" Category

ジャンプモードにシフト


野球が一段落して、ジャンプの練習に少しボリューム移動。








が、いきなり名寄です(^_^;)




親の心子知らず…ってこの事(笑)








いきなりここ!滑って降りてきた!(汗)




久しぶりなんだからさぁ…もう少し、小さなジャンプ台から始めようよ!(笑)

パフェ


普段、こういうの食べないんですが、この日は特別に!!




名寄の喫茶ボンへ。




口コミは良さそう。写真もこんな感じ…








とりあえず行ってみて…




娘はチョコレートパフェ、私は胸騒ぎがして(笑)コーヒーのみのオーダー!




お店のマダムが一人で切り盛りしている…




「ちょっとお時間かかるんです(汗)大袈裟に言っても30分くらい…」




「全然大丈夫ですよー」




と、漫画を1冊読み終えた頃…




「お待たせしました!出来ましたよー。お姉ちゃん、ミニで良かったかも…一人で食べれるかしら?」




って、!!!!!!!








デカっ!!!(笑)








あまりのデカさに失笑(笑)




それもそのはず…








こちらを食べた後でした(笑)




果物多めで、クリーム&アイスは少なめで食べやすいけど、食べ終える頃の彼女のお腹は、小玉スイカ状態でした(笑)

最終戦


でした!




6月に入団して…








右も左もわからないまま(汗)




すぐに試合に出るチャンスを下さり…








試合でルールを学ぶような状況(汗)




審判の方も優しく教えてくださったり…




チームワークも肌で感じ学び…








この3ヶ月で、彼女も変化したし、チームも変わっていったのが、とてもよく感じ取れて…








子供の吸収力って凄い!と、感銘。








うん、バッティングフォームも変わった!(笑)




最終戦は負けちゃったけど、内容はとても良かった!








勝った時の気持ち、プレー内容…そしていろんな負けでも、全ての負けが同じ感情や内容じゃないこと。




これから、試合は無いけど、練習でこの気持ちを繋いでいってね。








初心忘るべからず…

日本ハムファイターズ名寄応援団杯


先日負けた中川とのリベンジ戦となりました!!








お互い、取って取られての攻防!!接戦です!




最終回は、同点で迎えた表。抑えきれず1点リードされてよし!取り返すぞ!と、声も出て気合十分!!




そして、3番バッターからスタート!




なかなか塁に出れず、中川も気合十分!




下川の打順は、後ろに行けば行くほど6月入団の子達・・・




もう諦めモードだったその時、6月に入団した4年生がクリーンヒット!そして!!




2年生も続けてヒット!サヨナラ!!




劇的な勝利で大盛り上がり!!




涙腺弱いオバサン感動(笑)




そして、間15分挟んで2試合目がある!!








ちょっと燃え尽きた?(笑)のーんびりお昼中の新人2人(笑)




このチーム、12人しかおらず、そのうち4人が6月のコロナ自粛あけに入団したという、新人さんばかりのチーム。




その子達含め、お兄ちゃんたちがしっかりまとめていけるようになったり、自分なりのお手伝いやチームのためになることを探したりとたった3ヶ月でもものすごく成長!




負けばかりが続いていて、負け癖がついてるかと感じてたけど、こうして時々勝った時の自信が次につながるんだなぁと。




子供たちの頑張りや真剣な表情に、毎回涙腺崩壊(笑)




続けて2試合は、集中力も崩壊(笑)








相手も2軍で戦っていたのもあるのか、前回7月の対戦時に20点以上取られてたけど、3点取れたし、14点で済んだし。




成長してる!




次が最終戦。




この地域で一番強豪北翔です・・・1点でも入れれたらいいなぁ・・・

足指の使い方


こども運動サークル「しもかわっこ」は、素足で運動あそびをしています。




子ども達の足指の使い方がよーくわかる!!








もぞもぞ・・・








よいしょっ!よいしょっ!と、足指だけで、自分の身体を前へ!!








めんこい(*^^*)




遊びながら、身体の使い方、連動性を引き出していきます!







木曜日 16:30~17:30




土曜日 10:30~11:30




スポーツセンターにて!




見学&体験随時!!




お気軽に上記の時間にいらしてください!

家庭学習


週末は、自分で考えて勉強をノートにしていく日。




確認すると・・・








(汗)そんなに日々楽しいことが無いのか?いや、普通よりも多いはずだ!いや、本心は違うのか???




他に書いてあった文章は、世界地図を調べていたらしく、国の名前、国旗、人口、面積が書いてある・・・突然この文章!!(笑)




どうしたの?と聞くと・・・




「宿題やってて疲れたから!」




って!!(笑)




正直すぎるわ!!




そこ!




ノートに書いて提出しちゃうんだ!!(笑)




訂正せず、そのまま提出してました(笑)

猛暑の中の野球大会


2日間で3試合。




良く頑張りました!!








1塁コーチャーで!




よく声出てたなぁ・・・




結果は3戦3敗だったけど、内容はとても良くなってた!




そして、最終戦の時・・・ちょっと勝ちを意識しちゃった感じ(汗)




終わった後の、キャプテンの号泣・・・




こうして、一つずついろいろ学んで成長するんだよなぁ。




泣いてるキャプテンに向かって「なんで泣いてるのぉ?」って!(汗)




まだわからない低学年(笑)




負けた事、悔しいんだよ。泣くほど、それだけキャプテンはこの試合に本気で臨んでたの。勝ちたかったんだよ。だから、次の試合はキャプテンの気持ちをくんで、みんなで勝とうね!って話したら、高学年のみんなは「うん!」と力強くうなずく。低学年の子たちは・・・「???」




まだまだ難しいようです(汗)

運動会


今年はできないかなぁと思っていた運動会。




平日の授業中2時間使って実施に。




快晴の中、みんな一生懸命の姿(*^^*)








選手の紹介の時、手を上げるだけで、声は出さず・・・




観客もマスク着用でソーシャルディスタンス




でも、こうして子供たちの一生懸命な姿、成果が見られる事に感謝!








リレー、頑張るから!




言葉どおり、1位で!!








きっと、中休みにいっぱい練習したんだろうなぁ。




よく頑張りました!!

抗重力筋


先日、こどもの体づくり、動きづくりの講座で気になったこの言葉・・・




「抗重力筋」・・・姿勢を保つ筋群です。








この抗重力筋と脳が密接にかかわっているという話。




抗重力筋とセロトニン、ノルアドレナリンが関与してるって!!まぁ!!脳と身体をつなげる!が今年の私の学びの題材だから、ピンときた!!(笑)




先ずは、姿勢。その姿勢が維持できるだけの持久力。そして、脳の活性化!




赤ちゃんが生まれてからスタートする脊柱の発達から紐解いていかねば!!




もう、学びたいところがいっぱい過ぎて(笑)




とりあえず、アウトプットも大事なので、しもかわっこで脊柱の運動あそび、大事にしていきます!




















どこの過程が苦手なのか、どこの動きを必要としているか・・・




そして脳とのリンク!




よし!やるよーーー!!




大人もね!(笑)

学びは続く


稚内まで、子どもの体づくり、運動あそびについての講座に参加してきました!!











一般社団法人 子ども体づくり協会作田典子先生の講座です。




自粛生活をしている時期に、テレビ道新で、子供たちの運動能力低下を危惧して、いろいろアプローチをされていました。




札幌スポーツ&メディカル専門学校や北翔大学で非常勤講師をされているので、最新の子どもたちのデータも盛り込まれ、かつすぐに現場で使える内容のものも多く、とても充実した時間でした!!




今回、北海道まるごとキッズ元気プロジェクトの一環で、道内各地で「こども身体づくりベーシックインストラクター」の養成講座が行われています。




私は稚内開催で参加。




このご時世で、人を集めて実施することがどれだけ大変か!そこを一歩勇気を出して開催にこぎつけた宗谷健幸人プロジェクトの門ちゃんこと門間奈月インストラクターに感謝です!!




広い会場に、ソーシャルディスタンスを保ったテーブルとイス




換気




入館時の検温に手指消毒




講座中に、共有物をさわったときに、すぐ消毒用ウェットティッシュが配られる




お昼のお弁当は、食した容器ごと袋に入れて回収・・・




徹底していました。




できる事は徹底してやる。




そして、子供たちはコロナだから待って!はきかない。そして、五感を使って脳と身体を発達発育していく大切さ・・・




会場に行って良かったです。




半分以上が幼稚園の先生や学校の先生。母親、逆に、運動指導員の方が少なかったので、リアルな子供をとりまく環境が聞け、勉強になった。




そして、私も躊躇してたらいけないと、背中を押されました!




子どもはどんどん成長していきます。待ってはない。この一年で、身体がどう変化するか・・・




今を大事に・・・




この話を、下川のお父さん&お母さん、先生方に聞いてほしいと強く感じました。




私一人の教室じゃ、どうにもならないって・・・




動きます!













そうそう・・・夏休み明けの学校で、怪我してる小学校の子供・・・知ってるだけでも骨折2名、捻挫1名・・・

図鑑


欲しい本があるといい、買い物に出掛けた先で本屋へ。




欲しい本って?








これは重たいから、まだ買い物途中だし、もって歩くには大きい…




じゃあと選んだ2冊がこれ!








最近の彼女は、危険生物流行りらしい(笑)




でも、知りたいことが多くて、夏休みに入る前に買った本が…




DSC_4558




それも、「お父さんとお母さんと一緒に過ごせる時間はあとどれくらい?」って、凄い質問(汗)




今、一番いろんな事が知りたいお年頃のようです(笑)

練習


最近は、遠投とバッティングを一生懸命練習しています。








まだまだお付き合い出来るレベル(笑)




明日、試合です(汗)




またも美深…2連敗中(笑)




さて、今回は何点入れれるかな?




頑張れ!!しもかわっこ!!

着衣水泳


今年もやります!(旦那が笑)








今年は、水の事故のニュースを多く聞いた気がします(涙)




一人でも多くの人に、体験して体得して欲しいです!








先日、娘達は川で実践。水に慣れてる子でも(大人でも)、パニックになったらすぐに溺れます…




実は、私、本当に溺れて死ぬかと思った経験が(汗)




暖流と寒流の間に入ったとき、突如と恐怖感がわき、呼吸が出来なくなったんです!




人は、突然の変化に身体や脳がパニックになることが。それが空気中ではなく、身体全体が水に包まれ、水温や水圧、流れ、浮力といろんな刺激が全身の皮膚を刺激し続けているわけです。気持ちいいが突然一変する事があるんです!




でも、経験がこれを落ち着かせる脳となります。




着衣を着て、背浮きする…このコツをつかんでいって欲しいです!








ここに、NHKの記事を添付しておきます。




「子ども達の水難事故を防ぐには」




*定員に達しました。ありがとうございます




*安全に対応するために、人数制限しています。今後もこのような機会を作ってもらえるように、していきます!!




川遊び


夏休みのとある1日。




お友達と川遊びしに!








ここは浅瀬で、流れもゆっくり。初心者には、よい場所です!








泳ぐ気まんまんだった娘。が、水深が浅すぎて断念(笑)








魚とりに予定変更!!








のぞく!(笑)




が、この後どんどん水が濁り始め…




上流で雨が降り始めたんだなと判断。








浮いて待つ!講習をしていると、ぐんぐん水深が上がり、ここで川遊び終了!




快晴でも、川はあっと言う間に変化します。




自然の変化をよく見て行動を。

飛んできた!


ちょっといつもと違う所で、飛んできた!








なぜ水着?と(笑)








ここは、北海道の山奥です(笑)








何年か前よりも、高く飛べたかな?(笑)

夜練習


娘は夏休みですが、私たちはまだ・・・




でも、仕事終わってからの練習が無いので、夕方頑張って足を運んでみた!








うすぐらーい朝日町!




動物の足跡満載な中(笑)








嬉しそう!(笑)




ん!ジャンプの恰好じゃないし!(笑)




着替える時間もったいなーいって!!








絶対転ばないもん!って、自信満々(汗)








ぶっ飛んでました!(笑)




9月に朝日町でジャンプの大会が開催されることになりました。




娘は、まだこのミニヒルしか飛んでいないので大会には出れません。




去年、飛んだこちら・・・








今年は一度も飛びたいと言いません。自分で自信がつくまで次のステップに進まない慎重なところがあります。








大会は、こちらのジャンプ台。




どうするかな?




彼女の判断にまかせましょう(*^^*)

夏休み


短いお休みが始まりました。




仲の良いお友達と、午前中は宿題や勉強。








午後からプールに行ったり、公園で遊んだりと、二人で夏休みを満喫しています。








ラジオ体操にも毎朝ちゃんと行ってるし、普段よりも早起きだぞ?(笑)




短い夏休みでも、いっぱい思い出作ってね!

新人戦


スキージャンプの大会は、9月末まで中止&延期のため、完全に野球モードです(*^^*)




先日は、新人戦でした!








センターとショートの守備で出場。




相変わらず腰は低い(笑)いいぞ!いいぞ!








バッターでも低い(笑)でも、構えの位置が良くなってる!




フォアボールを選んで出塁!!








この後、ホームベースを踏めました!








結果は負けちゃったけど、大分野球らしくなってきた(笑)




野球のルールって、すごく難しく…大人もこういう時は?ってなる。




子供達にしてみたら???の連続から、そーっか!に(*^^*)試合中も、審判にここで守ってとかこっちにボール戻してとか教えてもらいながら(笑)和気あいあい(*^^*)




一生懸命にプレイする子供達に、大人も自然と笑顔になれます(*^^*)

明日は新人戦!


明日は野球の新人戦!




母ちゃんは、仕事で応援に行けないけど・・・








ルールを一生懸命覚えたり、練習してた娘。








対戦相手は前回負けた美深。




一点でも多く取れたらいいね!




チームプレイができる様、祈ってるよ!




頑張れ!しもかわっこ達!!

でかくなったなぁ


毎年この時期、麦刈りの準備で、コンバインがずらっっと並びます。




この光景が圧巻で!!




きっと、乗り物好き男子は萌えると思います(笑)




まだ1歳半の頃・・・








「こんばいんっ」と言ってはよく見に行き、ある日麦刈りに出動していなくなると泣き(笑)




そんな7年前から比べると・・・








バケットは越えた!!




大きいタイヤまであと少しだね!って(笑)




いやいやまだまだですがね。




それでも、大きくなったなぁ・・・




定点カメラ、今後も続けようかな!

2試合目


野球少年団に入って、2回目の試合。




前回よりも、みんなの守備も連携も集中力もぐんっ!と上がっていた感じがします(*^^*)








娘は、最初はセンターで。今回はボールがセンターに良く来る(笑)後ろにそらすことは無く、1回の表は4点に抑え、3回からショートに。




まだルールも覚えきれて無いので、セカンドカバーに入る位が限界(汗)




それでも、エラーは無くなんとか守り抜いた!




バッティングは…








ボールをみてフォアボールで出塁!!初めての出塁で、なんと!2塁ベースまで行けたぞ!




3塁に走ってくるとき、な、なんと!ヘッドスライディングした!




それも上手に!(笑)




しもかわっこで?ヘッドスライディングをマットでやってて良かった!(笑)








でも、小学校低学年が多い下川野球少年団…




集中力は2回の裏まででした(笑)




3回からは、打たれ、エラーし、盗塁され…




時々いいプレイも出てたけど、19×3で負けました。








3塁コーチャー楽しかったそうです(笑)




次は、 中川との練習試合!




同じ位のレベルらしいです(笑)




どんな試合になるかな!

4連休はスポーツ三昧!


まぁ、我が家にとって当たり前な事ですけどね(笑)




今年は、野球が追加です(汗)








ボロボロに負けた美深戦。気持ちが乗らないまま、連休最終日、中川との練習試合へ。




1試合目は、6年生女子ピッチャーに抑え込まれ…みんな声は出ないし、ちいさーくなっちゃって・・・




暑さバテも出て、なんだかいつものみんなじゃない。




でも、お昼ご飯食べて、芝生でスライディングの練習あそびし始めたら、なんだかみんなの表情も良くなって来たぞ!!




そして、午後の2試合目!




午前中とは大違い!声は良く出て、みんなで励まし合っていい雰囲気!




娘も、塁に出て、ホームベース踏めて大喜び!!




みんなでハイタッチして良い感じ!!




そして初勝利!!




こんなにも、子供って、気持ちで変わるんだなぁ・・・




で、とても気になったこと・・・




「ことばがけ」




野球って、なんでこんなにも「ネガティブ発言」多いんだ?(汗)




相手チームの監督や親が(汗)







北斗いるよ?って(笑)







「高い球手出すんじゃねーよ!」




「どこ見てんのさ!!」




(汗)




勉強になりました!!(笑)




あ、ジャンプも飛んでますよ(笑)





コケリウム


ってご存知ですか?








こんなやつです。




これを作ってる作家さんが、下川にはいて・・・








こんな風に、そのへんに生えてる(笑)コケを採取して作るんです。








子供たちに理科の授業みたいに、これがこうなって、あーなって、こういう種類で・・・といろんな説明をしつつ・・・








こんな物を作り上げたぁ♪




子供たちに大人気!




作品は、町内のあそべやで販売していますよ♪

しもかわっこ プールスタート!


やっと!やっと!暑いって言える日が来ましたよ(*^^*)








始まりのお約束。今年は、お約束が多くて(汗)




大きな声を出す私はマスク着用。あの、マスクマンは、この日はご遠慮させていただきました(^_^;)








普段とは違う環境で、慣れてないから数名溺れる事態(^_^;)




お約束を守らないと、こうなるという…




そのあとは、楽しく運動遊びをしていました。




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みんなこの大きなビート板大好きです(*^^*)




水に慣れる




水の環境を知る




水と仲良くなる







今年はこの3つに焦点を当てていきます。

雄武キャンプ


という名の合宿でした!




途中までバスで移動し、山道(のぼり)でランニングタイム!!








頑張って8Km走ってピックアップされ(笑)








出来上がった表情です(笑)




私が子供の頃、8Kmなんて走れなかったよ(汗)




着いてからは磯遊び!








この日の気温13℃(汗)




次回はもうちょっと温かい日に遊ぼうね!