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ケガ

先日、ウンテイにハマった娘。



出来るようになった頃に、必ずやる(-_-;)




片手でぶら下がり、何故か右手をおしりの方へ!




何してんだ?と、思った瞬間!!




落ちた!!Σ( ̄□ ̄;)




それも、手首曲がったまま全体重が乗った!




やったな…




これが私の第一印象(-_-;)




すぐかけよって抱きかかえ、とりあえず「あたたかい手」で背中をなでる。そのうちすぐに泣き止んでくれたので、肩の可動域の確認。




屈曲痛あり。




それよりも手首を痛がる。




屈曲痛あり。伸展痛はない。手指のしびれあり。



握る、開くは可能。




折れてはいない。という事を確認出来たのでホッとひと安心(*^^*)




落ち着いてから、どうして落ちたの?と聞くと、手が滑ったって。そうではなく…(笑)



何故、その不安定な動作をしたのか?猿の真似でもしたのか?と聞くと…




お尻が痒くてかきたかったの!って!!Σ( ̄□ ̄;)




どうして下りてからしない!!!





やっぱり猿の真似だ!(笑)




で、温治に(^_^;)




今朝は手首が少し痛いと言ってましたが、腕をぐるんぐるん回してました(笑)




大したケガじゃなかったけど、今回ばかりは、ヤバイと思いましたね(^_^;)



でも、子供の回復力って凄い!




大人だったら、肩脱臼、手首か腕の骨折ってるね!(汗)

お気に入り朝ごはん

最近のお気に入り朝ごはん!







矢内さんのバゲットをフレンチトーストに!!そして、黒糖クリームに金柑甘露煮とゆずマーマレード!!




我が家の風邪予防朝ごはんです♪

kawaii!!

先日、毎年恒例の福祉大会でのできごと・・・



福祉団体等との合同新年会でのアトラクション







みなさんの登場で、場内からは「かわいいーーーっっ!!」と声援が!



いいなぁ♪



私、もう可愛いなんて言われることない(汗)

星空雪見ほうれん草グリーンカレー!

ほうれん草好き!グリーンカレー好きにはたまらん一品に出会いました!!








名寄のAOZORA料理店のお料理です!




ほうれん草の旨みと甘みがわかるほど良いスパイシーさ!!




チキン・ビーフ・牡蠣の3種類から選べますが、この日は午前中の運動教室からだったので、チキンを選択!!




空腹すぎて、早食いペロリだったのでした(汗)




おひとりさまで、カウンターの席なのに(^^;ちょいとお恥ずかしい(笑)




次回はゆっくり友達と会話を楽しみながら、いろいろな料理を楽しみたいです!

おもちゃ博inなよろ2018

2/4(日)に、名寄の文化センターでたくさんのおもちゃと遊びの場が出現します!!








今年の目玉はみんなでドミノ!!ドミノって、とても集中するし、肩もこる(汗)




そしてら、ぜひ親子レクで身体をほぐしに来てください♪








室内でも十分身体を動かして遊べるレクを紹介します!!



12:30~と14:00~の2本!



各、受付は開始15分前からになります。

また抜けた

ついに!!!








面白い顔になりました!(笑)




数日は、彼女に会ったとき、この顔で近寄ってくるでしょう(笑)



入学式までには生えてくるだろうか???

雪遊び

シバレて晴れたら雪遊びでしょ!!






申し分ない積雪量!除雪した山も良い感じ(笑)






平らなところには、迷路作ってみました!!



つぼ足してたら、汗だく!かつももが良い感じにパンパン(笑)






観戦席も作っておきましたよ!(笑)



雪が積もる前に、ぜひチャレンジしてみてください!

抜けた!

前歯が、ぐらぐらしてたんですね。



でも、雪遊びしてたとき、転んで歯を打ったらしい!(汗)



それも、ぐらぐらしていなかった方が一気に!!!








うわぁ!!首の皮一枚!ってこんな感じ?(笑)




おもち食べたら抜けるかも!と、餅を食べたけど抜けず、意外と抜けない(^^;




そして、朝食に塩コーンパンを食べていたら、



「お母さん!これ、とうきびの芯あるよ!!」



って、口から出たものは!!



・・・



歯!!(笑)








近日中に、もう一本抜けるでしょう!(笑)

全道中学結果!

ピーーーーーッン!とシバレたこの日、中学生の切磋琢磨した姿が見れました!!







いつもの大会と空気が全然違う!!








しーんと静まり返った雰囲気!いつも以上の緊張感!!





そんな中、スペシャルジャンプは、下川中学校2年の津志田雛ちゃんが、男女合わせて4位に!!すごいぞ!!!








名寄中学の鴨田大騎君も6位に入って、全国出場件獲得!!



一年生の二人は、出場件獲得できなかったけど、これからも努力して頑張ってね!!




来賓の方の挨拶に、これはスタートだと。全国で一番になるための努力を残り2週間で頑張って欲しいと。その中でも、テレマークと飛形を重点に!とのお話が!!




凄く力の入った激励でした。




丁寧に、かつ大胆に!



ジャンプって、勢いも大事だけど、繊細な動きも必要だと。



全国中学は、秋田県鹿角市で2/8から11まで!!










生誕6周年!

ついに6歳です!!






4月から小学生ですよ・・・



いろいろ心配な面は多々ありますが・・・



成長してるなぁと(^^;




スキー場で見つけた、2歳児たちの面倒をみたりしているところを見ていると・・・



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同じ2歳の頃は、遊び疲れてそりの上で爆睡してたなぁと(笑)







でも、上のお兄ちゃん、お姉ちゃんたちと一緒にいると「甘えん坊」(笑)







この日のリクエストが、たらこパスタ・鶏の手羽先焼き・ピクルス・酢はす・ゆで卵!というラインナップ!




酢はすやピクルスや、酢の物が好きでね(笑)そして、たらこパスタは、実は前日に作ってしまったのです(^^;フライング!(笑)




よくしゃべり、良く動き、よく食べて素直に育ってるけど、今後どんな風に成長していくんだろう???




あと2ヶ月ちょっとで小学校!!




娘もドキドキしているようだけど、私もドキドキ!!(汗)彼女の世界がまた大きく広がっていくんだろうなぁ・・・




いつも周りの人たちに見守られて、大きく育っていることの、本当に感謝です。




これからも、素直に元気に育ってね!





全道中学!!

今週末は、下川のスキー場で、全国中学出場をかけた「全道中学」が開催されます!!



クロスカントリーとジャンプ競技が開催されますが、正直全道中学で勝てたら全国でも!!というくらいのレベルの高さ!!



選手宣誓は、下川の津志田雛選手がするとのこと!!



みんな、てっぺん目指して頑張れ!!



Join The Heart 始動!!

昨年は、いろいろな場面で賛美できたこと、嬉しく思います!!



反省会も含め、2018年の始動は、天塩弥生駅で!!






DVDを観ながら、あーでもない、こーでもない・・・って話するのかなと思っていたら!!



後ろから撮られると、てっぺんが薄いだの、巨漢がどーのって(笑)



歌じゃないのかい!!(笑)



そんなゆるーいJTHです!!






昨年は、チャレンジの年でした。今までのJTHとは全く想像できないことまでチャレンジして!!






子供も増えて、また新たにチャレンジしたいことが見えてきています!!



それにしても、代表のテヤは、いつもノスタルジックな雰囲気で・・・






田舎に住んでるのに田舎に帰ってきたような雰囲気に(笑)






このポストもいい雰囲気



また遊びに行こう。

毎日登山@神戸

またまた面白い施設が神戸に!!



その名も「毎日登山



前職で、私と同期のオープニングスタッフで、マネージャーをしていた彼が、新規オープンする施設。



健康には、自然と食と仲間との会話が最良の薬という彼のコンセプトに合わせ、かつ地域活性をいつも念頭にいろいろな地域にこのような健康発信する施設をオープンさせています。



古民家を改修してヨガスタジオにしたり、トレイルランに向いていると思う山とマリンスポーツを融合させたりと、とにかくいろいろな切り口で地域創成しています。



前職の「ライフメディカルフィットネス」の立ち上げの時は、すごーーーく意見がぶつかったっけ(笑)お互い妥協しなくて、納得いくまで話し合った「戦友」(笑)




退職するから、マネージャーよろしくって言われたとき、彼がこんなに沢山の施設を手掛けていくなんて想像もしていなかったです。だって、ライフ作った時で、もうこりごりって言ってたのにね(笑)




全国各地に面白い施設を作ってるので、いつかどこか行ってみたい!



神奈川に住んでいた時は、よく利用させてもらったここも、彼が手作業で古民家を改修してました。



葉山にあるBEACH HAYAMA OUTDOOR FITNESS



そろそろ北海道でもやってくれないかな♪

御用邸記念公園

昔、天皇陛下がご静養に使っていた場所。




とても趣があり好きな場所です(*^^*)




妊婦の時に、よく散歩していました。




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入り口にドンと構えている樹齢400年の根上がり黒松!




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世の中の変化を、ずっと見届けているんだろうなぁ…




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建物の窓ガラスが、なんとも素敵!




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お庭には、瓦を使った花壇に、街頭の柱の色がまた好き(*^^*)





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保存をすることは、とても大変だと思うんです。



入園料100円…賄えるのでしょうか?(>_<)って、心配に(^_^;)




沼津垣って、細い竹で作られた垣根が素晴らしいです!




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このような技術も伝承していってほしいです。

子供のころの遊び

その地方で、独特の遊びがあります!




私が子供のころ、「松の葉相撲」をよくしました。




海の近くなので、防風林に松の木が植えられていて、





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風の影響で、斜め!(^_^;)




近くには、沢山の松ぼっくりや落葉。





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で、枯れた葉っぱで…





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お互いをひっかけて、引っ張る!




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切れた方が負け!(*^^*)




いっぱい拾って、横綱を決めたよなぁ(*^^*)




近くの海を眺めて、入りたい!って(*^^*)




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冬は冷たいんだねーって!(笑)




氷は浮いてないけど、冷たいよ!(笑)

静岡

お正月休みに、実家にちょこっと帰省。




娘に行きたいところ聞くと…




カラオケ!




いちご狩り!




お寿司!





(笑)




で、ここは外せない!




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もう、いらない!って言葉が出るまで食べました!(笑)




品種は章姫です(*^^*)




北海道に帰ったら、しばらくこんなに新鮮ないちごは食べられないからねー。こんなにお腹いっぱいになるまで食べられないからねー。




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はずれのないお味です(*^^*)





実家に帰省した時の楽しみ(*^^*)



そしてもう1つ。




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みかんです!この写真は、夏みかん。




近所に、ゆず、鬼ゆず、レモンといろいろな柑橘類がなっていました!




見るのも楽しみ(*^^*)食べるのも楽しみ(*^^*)




久しぶりに、ビタミンCを満足摂取です!(*^^*)

ゆで落花生

千葉に行かないと食べられないって思ってました!!




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旭川の永山で作ってるんですねぇ(*^^*)




お土産でいただいたのですが、どこで買ったか聞けば良かった!!




とっても美味しかったです!ご馳走さまでした!(*^^*)

ハイハイのススメ

過去に、事あるごとにハイハイをススメてきています!




どれだけ脊柱の発達を促し、頚椎から顎の発達、そして咀嚼に繋がり、しっかり座って離乳食が始まり…




肩甲骨&股関節の発育が促され、立位へと発展し、歩行が完成していくと…




ハイハイは、人間形成に必要不可欠なのです。




そして最近、立位へと移行してからの問題点…




ウンテイや鉄棒、登り棒等の遊具が非常に少ない…ボール投げが出来る公園が少ない…雪に閉ざされ、上肢で自分の身体を支えるような遊びがほぼ無いなど…




そんな状況で、鉄棒の授業で逆上がりができない子が多い、とび箱飛べる子が少ない…体力測定でボール投げの記録が悪い…なんて…




仕方ないし!!!(-_-;)と、ちょっぴり怒り心頭。




でも、運動好きな子は、動かし足りないところを動かしたいらしい(^_^;)




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これ!飛ぶ道具だから!!って、大人の勝手な常識を押し付けて、ミニハードルとして使わせようとしたら!




ダメですよぉ(笑)




こういう使い方もあるのね!面白いねぇ~もぐらかっ!!って、突っ込んであげると、他の子供たちも、面白そう!って参加し出す!




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いやいや、そこは小さいお友だち用のトンネルだから!って止めずに(笑)




小学生でも入れちゃうの!すゴーイ!逆さまで入っていったら、どうやって出るぅ?なんて煽ってみたり(笑)




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なんとっ!!意識高い(笑)ピラティスかっ!(笑)




ここまで自分でやり始めたら、私いりません!(笑)




道具が代われば、それをどう使って、運動遊びが出来るか!を、考えずに自然体で出来ることが、大事かと!(*^^*)



さぁ!今年のしもかわっこ、一人でも多くの子供たちが、身体を動かすことが大好きです!ってなるように、頑張っていきます!



これって、生活習慣病予防の基礎だと思うんです。大人になってから、生活習慣病の予防をしようと、叱咤激励しながら、大人が変わろうとするのは、大変な事!!




生活習慣病を考えなくてはいけない年齢だから、それ!じゃなく、もっともっと若いうち、子供のうちから癖付けしていかなくては!!



大人も子供もハイハイのススメです(*^^*)

親子

ゆっくり家族で食事が出来るのも、正月3日間のみ…



にしても…




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食べ方そっくり!(笑)




そして…




温泉に行ったら…





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腰のマッサージをするって、そこでーーーーーッ!




(-_-;)




親子だ…

雪遊び

毎日スキー場に出勤しているのですが、何をしているかというと、アルペンスキー、クロスカントリー、そり遊び、たまーにジャンプ台の整備とお手伝い(笑)




いつもお兄ちゃん&お姉ちゃん達に囲まれ、いろいろ遊んでいるのですが、今日は同級生が遊びに来てくれました!(*^^*)




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最初はそり遊びという名のバーン整備(笑)




雪が積もったら、滑るように雪をある程度よけて固めるため。




かなりの急坂&ロングコースを楽しんでいました!(笑)




そして…





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やっとスキー(笑)





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初めて一番上まで来たらしく、上に来たとき「うわぁー(*^^*)」って、目がキラキラ!!




お友だちと一緒だと、暴走しない娘(笑)




毎日、一緒に滑ってぇ~(笑)




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いっぱい遊んだら「おやつタイム」(笑)




案外短かった!(笑)




で、ジャンプ台へ!




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午前中、お友だちといっぱい遊んでから、午後はクロスカントリー!!!




ホント体力あるわぁ…




ホントに好きなんだなぁと(*^^*)




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出来上がっちゃいました!(笑)




エンプティーマークです!!(笑)

救急対応

元旦より稼働しております。下川ジャンプ少年団です!(^_^;)って、休んでおりませんが(笑)なにか?



で、通常業務の方がお休みなので、毎日ジャンプ台に出勤している状況です(笑)



今朝、いつも通りにジャンプ台に出勤。娘が外にアルペンの板を出しに行くと、旦那が「誰か倒れた!」と!




急いで外に出ると、娘が「お兄ちゃんが落ちた!」と!Σ( ̄□ ̄;)




ランディングバーンにかけつけると、顔面から流血、右肩をしたにした状態で転倒している!!




意識と呼吸の確認をしてすぐ救急要請。担架と毛布を持ってくる指示だし、回りのジャンプ台の使用を止めさせ、救急車が入ってくる道の確保と誘導を子供たちに指示だし。と、ちょうどクロスカントリーのワックスをしていたT田消防所員が駆けつけてくださって、さらに的確な指示!!




救急車が到着し、男性6人で担架で救急車まで運び、15分後にはドクターヘリが到着。旭川の病院へ搬送されました。




冷静に対応は出来たと思うが、いつももっとよい方法は無かったかと、反省するようにしています。



去年、実に4回も救急車を呼んでいます…そういった場面に遭遇しやすいのか?(^_^;)新年早々、今年も呼ぶタイミングに居合わすのでしょうか…でも、その時その時、ベストを尽くせれば!と、今日も思ったのです。




転倒したのは、東京から合宿に来られた方…環境に不馴れだったとも思うのですが、スキルの問題点も…




練習再開し、娘が3本滑ったところで、トイレ休憩していると、肩を抱えて選手がまた…(>_<)




話しを聞くと、空中でバランスを崩して肩を強打したと!Σ( ̄□ ̄;)



見るからに脱臼してる(>_<)



が、コーチが来て「大丈夫だな!外れてはない!」って!Σ( ̄□ ̄;)



私、「脱臼しててもしてなくても、肩を吊ってた方がいいよ」と伝えて、ロンTで応急処置…病院を勧めました。



旦那曰く、結構危険なジャンプをしていたと。




俺だったら、まだこの大きさのジャンプ台を飛ばすレベルではないと思う。と。




あまりのコーチの考え方の違いに愕然。




そういえば、2年前にもこの時期に救急車を要請していました。




他県の合宿が、重なるこの時期、たまたま偶然なのか?それとも無茶をしてるのか…




考えさせられた一日でした。

2018

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あけましておめでとうございます!今年も笑顔溢れる1年にしたいと思っています!




今年もこんな竹本家をよろしくお願いします(*^^*)




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今年のお節は、皿盛りに!おかわり自由化(笑)



そして…




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飛び始め!滑り始め!




今シーズンは忙しくなりそうです!!



餅つき!

お友達のお家で、餅つき!




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本格的です!




こちらのお家のおじいちゃんが、日本の食文化をちゃんと伝えたいと、みんなを誘って賑やかな餅つきを開催して下さいました。




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オムツまんも!(笑)




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お父さんも!(笑)




木ねと臼の大きさが分かっていただけたでしょうか?(*^^*)子供用です!(*^^*)




ついたお餅は、丸めて…




!!!!!Σ( ̄□ ̄;)





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フライングでしょっ!(笑)




きな粉、あんこ、納豆、磯辺焼きの4種類!!美味しくって、みんな食べる!食べる!(*^^*)





美味しい&お腹もいっぱいになり、午後からはスキー場へ繰り出す娘たち…




こんなんで2017年は終わりかぁ…(笑)




みなさん、よいお年を!(*^^*)



ジャンプ体験会!

例年、ノルディック大会の夜に開催してますジャンプ体験会!



今年はジョシ多めの幼児2名、小学生6名が参加してくれました!(*^^*)




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このジャンプ体験会、ジャンプが飛べる!だけじゃなく、下川のロープリフトにも乗れるようになる!というお得な1時間です!(笑)




実際、スキーは滑れるけど、リフトは…っていう子供たちが、次々に乗れるように!!




そしてみんな楽しいので、休憩なく飛ぶ!飛ぶ!飛ぶ!(笑)




あっという間にK20いっちゃう子も!!Σ( ̄□ ̄;)




小さなお友だちは、スキー場に作ってくれた、ミニミニジャンプ台を飛ぶ!(*^^*)安全に着地がしやすい形状にちゃんと作ってくれています!(*^^*)




この時間、コーチたちはジャンプ少年団のみんなです(*^^*)ロープリフトの乗り方、降り方、滑り方、飛び方…いろんな事を教えてくれています。




教える側に回ってもらうことの意図が、十二分に理解して、体得していました!お互いね(*^^*)




ジャンプ少年団の加入促進も意図にはあるんですが、子供たちが、子供たちに教えることで、スキージャンプへの理解力を高めて、かつ言動に現す事が、彼らの為にもなりました。




参加してくれたみんな!本当にありがとう!また来年も来てね。

クロスカントリー大会!!

ついにこの日が来ました!!



前日までの猛吹雪のため、おもうような練習ができず、不安と緊張な表情・・・







でも、お友達の応援にパワーもらって笑顔に!!






スタート5分前!!






トイレに行きたい!って言いだす(汗)




私・・・トイレに行きたかったら、早く帰ってきな!(笑)




いざスタート!!!







今年は、泣かないで最後まで走る!転んだらすぐ立ち上がる!!が目標でした!








苦手な登りにさしかかる前に、一度も転ばず力走!!登りは、板の性能上、彼女のは限界があり、ルールを途中無視して(ごめんなさい)頑張って上る!




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頑張って上りきった!!次は得意の下り!!





が、緊張してたらしく腰が高い。そして転倒!Σ( ̄□ ̄;)





でも、すぐに起き上がって走り始めた!!(*^^*)




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お友だちの声援を沢山受けてフィニッシュ(*^^*)




満面の笑みでした(*^^*)





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結果は5位。去年より7分以上タイムを縮めていました。




コーチもいず、独学で、かつ練習もたいしてできず、他の子は少年団の子。まず、板もウェアも違いました(^_^;)けど、順位ではなく、自分で決めた目標に向けて、日々、そして当日頑張った娘に、私も激を飛ばされた気持ちでした。



来年も出たいって(*^^*)そして、本当に習いに行く!と。言ってましたわ(^_^;)